سلطة رومين وبرتقال الماندرين مع صلصة بذور الخشخاش

قد تكون سلطة رومين واليوسفي مع صلصة بذور الخشخاش وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الجانبي. ل 99 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 418 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 30 جرام دهون. حاول 33 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. مزيج من أوراق الخس الممزقة ولحم الخنزير المقدد وبذور الخشخاش وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 55%، وهو أمر جيد. حاول سلطة برتقال الماندرين مع صلصة بذور الخشخاش الدافئة, سلطة اليوسفي والبرتقال مع صلصة بذور الخشخاش، و سلطة اليوسفي الخضراء مع صلصة بذور الخشخاش لوصفات مماثلة.