سلطة دجاج فيرونيك
سلطة الدجاج فيرونيك قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 13 جرام بروتين, 37 جرام دهون، وما مجموعه 416 سعرة حرارية. ل Serving 1.24 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والفلفل موافق للشريعة اليهودية ، والعنب ، وأوراق الطرخون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل العنب الأخضر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. هذه الوصفة محبوبة من قبل 12 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سلطة الدجاج فيرونيك مع النكتارين, دجاج فيرونيك، و دجاج فيرونيك.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
ضعي صدور الدجاج مع الجلد لأعلى على صينية وافركيها بزيت الزيتون.
يرش بسخاء بالملح والفلفل. مشوي لمدة 35 إلى 40 دقيقة ، حتى ينضج الدجاج بالكامل. توضع جانبا حتى تبرد.
عندما يبرد الدجاج ، أخرج اللحم من العظام وتخلص من الجلد والعظام.
قطع الدجاج إلى النرد 3/4 بوصة.
ضعي الدجاج في وعاء ؛ أضيفي المايونيز وأوراق الطرخون والكرفس والعنب و 1 1/2 إلى 2 ملعقة صغيرة ملح و 1 ملعقة صغيرة فلفل وقلبي جيدا.