صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة16
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

سلطة دجاج تاكو شبوتل

سلطة دجاج تاكو شبوتل
وصفة سلطة الدجاج تاكو شبوتل جاهزة في حوالي 20 دقيقة وهو بالتأكيد المعلقة خال من الغلوتين ومنتجات الألبان خيار لعشاق الطعام المكسيكي. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 346 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 24 جرام دهون كل. ل Serving 1.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. إذا كان لديك قطع صغيرة الحجم بصل ، نصفين طماطم كرزية ، خس رومين مورق ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل السالسا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الفراولة الصلصا كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة تاكو ناجت الدجاج, سلطات تاكو الدجاج المفروم مع شرائح الجبن كويساديلا، و سلطات فييستا تاكو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخلطي مكونات التتبيلة في وعاء صغير ؛ ضعيها في الثلاجة أثناء تحضير السلطة.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
2
يقسم الخس بين 6 أطباق عشاء. أعلى كل مع الدجاج والطماطم والأفوكادو والذرة.
المكونات سوف تحتاج
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
1/2 رطل من صدر الديك الرومي1/2 رطل من صدر الديك الرومي
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
1-1/2 كوب فلفل أحمر مقطع1-1/2 كوب فلفل أحمر مقطع
1 ملعقة صغيرة من ملح McCormick® Season-All® المتبل1 ملعقة صغيرة من ملح McCormick® Season-All® المتبل
3
رذاذ مع خلع الملابس.
المكونات سوف تحتاج
التوابل اليونانية (موصى به: جزر التوابل)التوابل اليونانية (موصى به: جزر التوابل)
4
قدميها مع أو رشيها بقذائف التاكو المكسورة أو المسحوقة.
المكونات سوف تحتاج
دزينةدزينة

المكونات

1( باذنجان)الأفوكادو الناضجة ، مقطعة إلى قطع 1 بوصةالأفوكادو الناضجة ، مقطعة إلى قطع 1 بوصة2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةأنصاف طماطم كرزيةأنصاف طماطم كرزية2(يمكن أن يكون أو المقشود)فلفل شبوتل مفروم ناعما في صلصة أدوبو (من علبة 7 أونصات)فلفل شبوتل مفروم ناعما في صلصة أدوبو (من علبة 7 أونصات)1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالمعلبة الأخضر العملاق-نواة كاملة الذرة الحلوة ، استنزفتالمعلبة الأخضر العملاق-نواة كاملة الذرة الحلوة ، استنزفت1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةقطع صغيرة الحجم مقطعة إلى شرائح رقيقة من البصل الأحمرقطع صغيرة الحجم مقطعة إلى شرائح رقيقة من البصل الأحمر1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمزرعة خلع الملابسمزرعة خلع الملابس255مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)كيس الخس الأخضر المورقكيس الخس الأخضر المورق4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةتمزيقه دلي المشواة الدجاجتمزيقه دلي المشواة الدجاج1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالقديمة الباسو Thick سميكة ' ن مكتنزة السالساالقديمة الباسو Thick سميكة ' ن مكتنزة السالسا6لارجيسقذائف تاكو (من 4.6 أوقية مربع) ، مكسورة إلى قطع كبيرة أو سحقتقذائف تاكو (من 4.6 أوقية مربع) ، مكسورة إلى قطع كبيرة أو سحقت

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

المكسيكي يمكن إرفاقها مع بينوت نوير ، ريسلينغ ، وروز تألقé. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمنة جدا. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو بايرون فيدلستيكس فينيارد بينوت نوير. لديها 5 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 45 دولار.
بايرون فيدلستيكس فينيارد بينوت نوير
بايرون فيدلستيكس فينيارد بينوت نوير
2016 فيدليستيكس فينيارد بينوت نوير يظهر البنفسجي والتوت الخصائص ، جنبا إلى جنب مع الأرض ، وتلميحات من الشاي الأسود والانتهاء من الدخان الطويل.نباتي