سلطة دجاج تاكو شبوتل
وصفة سلطة الدجاج تاكو شبوتل جاهزة في حوالي 20 دقيقة وهو بالتأكيد المعلقة خال من الغلوتين ومنتجات الألبان خيار لعشاق الطعام المكسيكي. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 346 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 24 جرام دهون كل. ل Serving 1.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. إذا كان لديك قطع صغيرة الحجم بصل ، نصفين طماطم كرزية ، خس رومين مورق ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل السالسا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الفراولة الصلصا كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة تاكو ناجت الدجاج, سلطات تاكو الدجاج المفروم مع شرائح الجبن كويساديلا، و سلطات فييستا تاكو لوصفات مماثلة.
تعليمات
اخلطي مكونات التتبيلة في وعاء صغير ؛ ضعيها في الثلاجة أثناء تحضير السلطة.
يقسم الخس بين 6 أطباق عشاء. أعلى كل مع الدجاج والطماطم والأفوكادو والذرة.
قدميها مع أو رشيها بقذائف التاكو المكسورة أو المسحوقة.