صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة38
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
أتقن فن إعداد الفطائر المثالية باستخدام هذه الوصفة المضمونة
أتقن فن إعداد الفطائر المثالية باستخدام هذه الوصفة المضمونة
العلم وراء النبيذ الأحمر: فوائده الصحية المدهشة والمخاطر المحتملة
العلم وراء النبيذ الأحمر: فوائده الصحية المدهشة والمخاطر المحتملة
انغمس في النكهة اللذيذة لشوربة المحار في يومها الخاص!
انغمس في النكهة اللذيذة لشوربة المحار في يومها الخاص!
الأهرامات الغذائية من ثقافات مختلفة
الأهرامات الغذائية من ثقافات مختلفة
10 وصفات كوكتيل لذيذة ومنعشة لشهر يناير!
10 وصفات كوكتيل لذيذة ومنعشة لشهر يناير!
مهرجان الطعام الأسود: مغامرة طهي لا مثيل لها
مهرجان الطعام الأسود: مغامرة طهي لا مثيل لها
احصل على أفضل العروض على هدايا الطعام: عروض الجمعة السوداء وعروض Cyber Monday الخاصة
احصل على أفضل العروض على هدايا الطعام: عروض الجمعة السوداء وعروض Cyber Monday الخاصة
تقاليد الطعام الأسود الغنية واللذيذة في مسلسل High on the Hog على Netflix
تقاليد الطعام الأسود الغنية واللذيذة في مسلسل High on the Hog على Netflix
عذب براعم التذوق لديك: أرقى المطاعم الأرجنتينية في لوس أنجلوس
عذب براعم التذوق لديك: أرقى المطاعم الأرجنتينية في لوس أنجلوس

سلطة دجاج باربيكيو كوب

سلطة دجاج باربيكيو كوب
وصفة شواء الدجاج كوب سلطة جاهزة في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد عظيم خالي من الغلوتين خيار لعشاق الطعام الأمريكي. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 41 جرام بروتين, 61 جرام دهون، وما مجموعه 917 سعرة حرارية. ل Serving 4.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 45% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 4 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من عصير الليمون والملح والفلفل والملح والفلفل ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي باهظ الثمن إلى حد ما. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة فائقة. وصفات مماثلة هي سلطة دجاج مشوية مقطعة, سلطة دجاج باربيكيو كوب، و سلطة دجاج كوب.

تعليمات

1
نقع الدجاج في صلصة الباربكيو لمدة 2 ساعة في الثلاجة.
المكونات سوف تحتاج
شريحة لحم مقدد مدخنة مرتين، مقطعة إلى مكعبات صغيرةشريحة لحم مقدد مدخنة مرتين، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
2
أخرجه من التتبيلة واشوي كل فخذ لمدة 6 إلى 7 دقائق على كل جانب أو حتى ينضج تماما.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب فطر شيتاكي، مقطّع إلى أرباع1/2 كوب فطر شيتاكي، مقطّع إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
3
تخلط جميع المكونات لخلع الملابس ، وتتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
4
ترتيب الخس على 4 لوحات ، أعلى كل لوحة مع الفخذ الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
بانشيتا أو غوانشيال، مقطعة إلى أعواد رفيعة أو مفرومةبانشيتا أو غوانشيال، مقطعة إلى أعواد رفيعة أو مفرومة
جبنة شيدر حادة ومقطعة إلى مكعباتجبنة شيدر حادة ومقطعة إلى مكعبات
5
يزين بالجبن الأزرق والأفوكادو والبصل والطماطم.
المكونات سوف تحتاج
عنب أحمر، شرائح فاكهة النجمة وأعشاب طازجة متنوعة، اختياريعنب أحمر، شرائح فاكهة النجمة وأعشاب طازجة متنوعة، اختياري
1 فلفل أربول مجفف1 فلفل أربول مجفف
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
6
رذاذ مع خلع الملابس اللبن.
المكونات سوف تحتاج
كل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفلكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل
7
في قدر كبيرة على نار متوسطة ، تذوب الزبدة وتعرق البصل والثوم حتى تصبح شفافة ، حوالي 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
ثوم جويا®ثوم جويا®
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
8
تضاف الطماطم ويترك على نار خفيفة 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
9
إضافة المكونات المتبقية ويترك على نار خفيفة 20 دقيقة.
10
اهرس الخليط في محضر الطعام ، واسكبه في وعاء ، واتركه يبرد في درجة حرارة الغرفة. قد تكون مبردة تصل إلى 1 أسبوع أو المجمدة.
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)

المكونات

227فلفل هابينروالجبن الأزرق الأمريكي ، انهارتالجبن الأزرق الأمريكي ، انهارت1جبنة بارميزان مبشورةمسحوق أنشو تشيلي (متوفر في الأسواق الإسبانية أو المتخصصة)مسحوق أنشو تشيلي (متوفر في الأسواق الإسبانية أو المتخصصة)1tblsp. خل النبيذ الاحمرالأفوكادو ، مقشر ، حفرة إزالتها وشرائح رقيقةالأفوكادو ، مقشر ، حفرة إزالتها وشرائح رقيقة4الفخذين الدجاج والعظام فيالفخذين الدجاج والعظام في2القشرة: فتات بسكويت غراهام(1/4 عصا) زبدة(1/4 عصا) زبدة1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفلكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل1أوريو محشو مزدوجكايينكايين0الخضروات (مثل السبانخ)1 هالبينو طازج كامل1 هالبينو طازج كامل1جبنة بارميزان مبشورةمسحوق باسيلا تشيلي (متوفر في الأسواق الإسبانية أو المتخصصة)مسحوق باسيلا تشيلي (متوفر في الأسواق الإسبانية أو المتخصصة)2القشرة: فتات بسكويت غراهام(المملكة المتحدة تستخدم الكشمش)(المملكة المتحدة تستخدم الكشمش)3القشرة: فتات بسكويت غراهامدبس داكندبس داكن2القشرة: فتات بسكويت غراهامخردل ديجونخردل ديجون2القرنفلثوم مفروم ناعماثوم مفروم ناعما3فصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة1جبنة بارميزان مبشورة1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعةحزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعة7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالخس ورقة حمراء ، ممزقة تقريباالخس ورقة حمراء ، ممزقة تقريبا2القشرة: فتات بسكويت غراهامعصير الليمون الطازجعصير الليمون الطازج1جبنة بارميزان مبشورةأونصات سائلة من الماء الطازجأونصات سائلة من الماء الطازج2الطماطم البرقوق ، إيواؤهمالطماطم البرقوق ، إيواؤهم6طماطم البرقوق ، مقطعة إلى مكعبات خشنةطماطم البرقوق ، مقطعة إلى مكعبات خشنة11 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالبصل الأحمر ، مكعبات ناعماالبصل الأحمر ، مكعبات ناعما3القشرة: فتات بسكويت غراهامالبصل الأحمر المفروم ناعماالبصل الأحمر المفروم ناعما7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكنخس رومين ممزق تقريباخس رومين ممزق تقريبا4قليل من الكوسة المفرومةملح وفلفل مطحون طازجملح وفلفل مطحون طازج591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات1بصل فيداليا مقشر ومقطع بالعرض إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة ومشويبصل فيداليا مقشر ومقطع بالعرض إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة ومشوي1جبنة بارميزان مبشورةصلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير