سلطة خضراء مع صلصة البصل

قد تكون السلطة الخضراء مع صلصة البصل وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات المقبلات الخاص بك. مقابل 1.16 دولارًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 5٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تصنع هذه الوصفة 12 وجبة مع 164 سعرة حرارية و 2 جرام من البروتين و 16 جرامًا من الدهون لكل منها. هذه الوصفة من Taste of Home لها معجب واحد. مزيج من الخضار المقطعة وزيت الزيتون والخل الأبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خالٍ من الغلوتين ومنتجات الألبان والنباتيين . من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة و 5 دقائق . بشكل عام، تكسب هذه الوصفة درجة ملعقة قوية بنسبة 53٪ . الوصفات المماثلة هي سلطة الكينوا والطماطم والبصل الأخضر الجانبية وسلطة الفاصوليا الخضراء الطازجة والطماطم مع صلصة الثوم الكريمية وسلطة الفاكهة الخضراء مع صلصة الزبادي البرتقالية .