صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة8
مجلة

سلطة خضراء مع الطرخون والنعناع

سلطة خضراء مع الطرخون والنعناع
سلطة خضراء مع الطرخون والنعناع هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 63 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل 75 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك ملح وفلفل خشن وزيت زيتون وخل نبيذ أبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سلطة خضراء مشكلة مع صلصة الطرخون, سلطة الفاصوليا الخضراء مع بذور الخردل والطرخون، و سلطة الفاصوليا الفرنسية مع الطرخون والفلفل الأخضر لوصفات مماثلة.