صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة5
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة خس الآنسة بيتي على مدار 24 ساعة

سلطة خس الآنسة بيتي على مدار 24 ساعة
ملكة جمال بيتي 24 قد تكون سلطة الخس على مدار الساعة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 27 جرام دهون، وما مجموعه 309 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 12 وتكاليف Serving 1.04 لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك جبن بارميزان وكستناء ماء وخس آيسبرغ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 34%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول صلصة سلطة ميريشكاس – لا تفوت فرصة مشاهدة هذه المفضلة في الغرب الأوسط, سلطة لمدة 12 ساعة، و سلطة بيتي لـ # أحد_سوبر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
انشر الخس على طبق أو وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
الخسالخس
انتشارانتشار
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
يرش البصل والكرفس وكستناء الماء والبازلاء المجمدة (غير المذابة) فوق الخس في طبقات.
المكونات سوف تحتاج
كستناء الماءكستناء الماء
الخسالخس
الكرفسالكرفس
البصلالبصل
البازلاءالبازلاء
3
انشر المايونيز على الوجه مثل الزينة.
المكونات سوف تحتاج
مايونيزمايونيز
صقيعصقيع
انتشارانتشار
4
يرش السكر والجبن المبشور. غطيها وضعيها في الثلاجة طوال الليل.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
السكرالسكر
5
ضع لحم الخنزير المقدد في مقلاة كبيرة وعميقة. يطهى على نار متوسطة عالية حتى يصبح لونه بني متساو.
المكونات سوف تحتاج
بيكونبيكون
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
6
يصفى وينهار ويوضع جانبا.
7
قبل التقديم ، يرش لحم الخنزير المقدد المفتت على الوجه ، ويزين بأوتاد الطماطم وشرائح البيض المطبوخ جيدا والبقدونس.
المكونات سوف تحتاج
قطع لحم الخنزير المقدد الحقيقيقطع لحم الخنزير المقدد الحقيقي
البقدونسالبقدونس
طماطمطماطم
البيضالبيض

المعدات