صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة3
مجلة

سلطة خبز الذرة

سلطة خبز الذرة
قد تكون سلطة خبز الذرة وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الأطباق الجانبية الخاصة بك. حصة واحدة تحتوي على 434 سعرة حرارية, 7 غرام من البروتين، و 30 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة الخالية من الألبان 10 وتكاليف 85 سنتا لكل وجبة. 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقط البصل وخبز الذرة والفلفل وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الجنوبي. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل حبوب كوبوك, كاوبوك تشيلي، و سلطة خبز الذرة لشخصين.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، يمزج خبز الذرة ولحم الخنزير المقدد والطماطم والفلفل الأخضر والبصل.
المكونات سوف تحتاج
ربع كوب من الفلفل الأخضر المقطع، اختياريربع كوب من الفلفل الأخضر المقطع، اختياري
محار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديممحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديم
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
2
إضافة المايونيز ؛ إرم إلى معطف.
المكونات سوف تحتاج
1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
3
قدميها على الفور.

النبيذ الموصى به: ريسلينغ, النبيذ الفوار, زينفاندل

ريسلينج والنبيذ الفوار والزينفاندل خيارات رائعة لخبز الذرة. بشكل عام ، هناك بعض القواعد التي ستساعدك على إقران النبيذ بالطعام الجنوبي. سوف ريسلينغ صديقة للأغذية أو النبيذ الأبيض الفوار تعمل مع العديد من الأطعمة المقلية ، في حين زينفاندل كبيرة مع أجرة المشوية. يمكنك تجربة مصنع نبيذ ويستبورت" مارينر القديم " ريسلينج ومزيج نبيذ الكمثرى (فوائد إنقاذ الحيوانات الساحلية واعتمادها). المراجعين تماما مثل ذلك مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 27 دولار للزجاجة الواحدة.
ويستبورت الخمرة
ويستبورت الخمرة" القديمة مارينر " ريسلينغ & الكمثرى النبيذ مزيج (فوائد إنقاذ الحيوانات الساحلية واعتماد)
جرب هذا المزيج الرقيق من الكمثرى والريسلينج الذي ينضح بالعسل وأشعة الشمس. مهما كانت رحلة الاستكشاف التي تلهم حياتك اليومية ، تذكر صقيع البحار القديم. تقديم الخلاص. فوائد إنقاذ الحيوانات الساحلية واعتمادها (كارا).