سلطة تورتيليني مع الأعشاب الطازجة وصلصة الطماطم

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سلطة التورتيليني مع الأعشاب الطازجة وخل الطماطم. هذه الوصفة تجعل 15 حصص مع 359 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 17 جرام دهون كل. ل Serving 1.78 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك أوراق الطرخون وزيت الزيتون وأوراق البقدونس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الطماطم يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كرات الفشار الفاوانيا الوردي كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سلطة تورتيليني مع صلصة الطماطم المشوية, سلطة التورتيليني والدجاج والسبانخ مع صلصة الطماطم البلسم، و سمك القد الأسود سوتيه مع صلصة الكراث والليمون وسلطة الأعشاب الطازجة.