سلطة تاكو

قد تكون سلطة التاكو هي الوصفة المكسيكية التي تبحث عنها. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تكفي 8 أشخاص وتكلف 2.0 دولارًا للحصة . تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 23 جرامًا من البروتين و 28 جرامًا من الدهون وإجمالي 492 سعرًا حراريًا . إنها تعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. لقد صنع 589 شخصًا هذه الوصفة وسيقومون بصنعها مرة أخرى. مزيج من رقائق التورتيلا والطماطم وصلصة السلطة وحفنة من المكونات الأخرى هو كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مقدمة لك من Foodnetwork. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق . مع درجة ملعقة 80٪ ، هذا الطبق جيد. سلطة تاكو السمك الصحية والحارة وحشوة تاكو الفاصوليا السوداء والفلفل وحساء التاكو السهل واللذيذ تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.