سلطة بوك تشوي اللذيذة

تستغرق سلطة Yummy Bok Choy Salad حوالي 20 دقيقة من البداية إلى النهاية. هذه الوصفة تصنع 4 حصص تحتوي كل منها على 296 سعرة حرارية و 8 جرام من البروتين و 8 جرام من الدهون . مقابل 1.04 دولار لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 4% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك زيت الزيتون وصلصة الصويا والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك صنعها. إنه يعمل بشكل جيد كمقبلات غير مكلفة إلى حد ما. 464 شخصًا كانوا سعداء بتجربة هذه الوصفة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من منتجات الألبان . يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 37% . هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. تشمل الوصفات المماثلة شنغهاي بوك تشوي / بيبي بوك تشوي (وجبتين في 1) ، وشانغهاي بوك تشوي / بيبي بوك تشوي (وجبتين في 1) ، وسلطة بوك تشوي .