سلطة برتقالية كريمية
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة البرتقال الكريمية. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 37 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل 21 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من التفاح والكرفس وصلصة جبن روكا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 10 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل سلطة دجاج برتقال الماندرين مع صلصة الزبادي بالفانيليا والبرتقال الكريمي, سلطة برتقالية كريمية، و سلطة العيد مع صلصة البرتقال الكريمية.
تعليمات
يقلب البرتقال والتفاح والكرفس والزيتون في وعاء متوسط الحجم.
إضافة خلع الملابس ؛ إرم بخفة.
برد 1 ساعة أو حتى تصبح جاهزة للتقديم.
قدميها على طبق مغطى بالخس ، إذا رغبت في ذلك.