سلطة بانزانيلا مع لحم الخنزير المقدد والطماطم والريحان
سلطة بانزانيلا مع لحم الخنزير المقدد والطماطم والريحان هي منتجات الألبان مجانا وصفة مع 6 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 8 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 236 سعرة حرارية. ل 91 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الطماطم والريحان والخس الممزق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 42%، هذا الطبق صلب. حاول الطماطم بانزانيلا مع الروبيان والريحان, توست طماطم بانزانيلا مع نبات الكبر المقرمش وأوراق الريحان، و دقيق الذرة-سمك السلمون المرقط المقلي مع الطماطم والحميض والريحان بانزانيلا لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين المكونات 5 الأولى في وعاء.
أضيفي الطماطم والبصل والريحان ولحم الخنزير المقدد. توضع جانبا.
رتب مكعبات الخبز في طبقة واحدة على صينية خبز ؛ قم بتغطية الخبز برفق برذاذ الطهي.
اخبزيها على حرارة 350 دقيقة لمدة 15 دقيقة أو حتى تحمص ؛ بارد.
يضاف الخبز والخس إلى خليط الطماطم ؛ يقلب برفق حتى يمتزج.