سلطة باستا بالفطر والنعناع
قد تكون سلطة المعكرونة بالفطر والنعناع وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 91 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 478 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 34 جرام دهون لكل وجبة. مزيج من الكريمة الثقيلة وزيت الزيتون والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 37%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول سلطة الفطر مع النعناع, سلطة المعكرونة مع الهليون-النعناع البيستو، و سلطة المعكرونة مع التونة والحمص والليمون والنعناع خلع الملابس لوصفات مماثلة.
تعليمات
يغلى قدر كبير من الماء المملح قليلا.
توضع المعكرونة في القدر وتطهى لمدة 8 إلى 10 دقائق حتى تنضج وتصفى. بارد ، ونقل إلى وعاء كبير ، وإرم مع 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
سخني زيت الزيتون المتبقي في مقلاة كبيرة على نار متوسطة.
ضع الفطر والبصل في المقلاة. يطهى ويقلب حتى يصبح لونه بني فاتح. اسكبي الكريمة الثقيلة تدريجيا مع التحريك المستمر.
ضع أغصان النعناع في المقلاة. كوك ويقلب 5 دقائق.
اخلطي السكر في صلصة الكريمة. يتبل بالملح والفلفل.
إزالة الأغصان النعناع مع ملعقة فترة زمنية محددة. ضجة في المعكرونة المطبوخة حتى المغلفة جيدا.