سلطة باستا المأكولات البحرية المبردة بالكريمة

في نهاية المطاف دسم المبردة سلطة المعكرونة المأكولات البحرية قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 1.8 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 452 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك مسحوق الثوم ولحم السلطعون المقلد والبقدونس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول سلطة باستا المأكولات البحرية المبردة مع صلصة زبادي الزنجبيل, باستان بذور الخشخاش المبردة وسلطة الفاكهة، و سلطة المأكولات البحرية الإيطالية المبردة لوصفات مماثلة.