صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة25
مجلة

سلطة باستا الطماطم المحمصة

سلطة باستا الطماطم المحمصة
قد تكون سلطة باستا الطماطم المحمصة وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الأطباق الرئيسية الخاصة بك. حصة واحدة تحتوي على 351 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 17 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.29 دولارا لكل وجبة. هذه الوصفة من طعم المنزل يتطلب صلصة الخل النبيذ الأحمر ، جبن موزاريلا منزوع الدسم ، زعتر ، وفلفل. هذه الوصفة محبوبة من قبل 1 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 72%، وهو صلب. سلطة باستا الطماطم المحمصة بالكريمة, سلطة باستا الطماطم المحمصة بالكريمة، و سلطة باستا كابريزي طماطم محمصة سريعة هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.

تعليمات

1
الطماطم الأساسية وقطع في نصف بالطول.
المكونات سوف تحتاج
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
2
ضع الجانب المقطوع لأعلى في مقلاة دجاج التسمين ؛ فرشاة بالزيت.
المكونات سوف تحتاج
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
عموم اللاحمعموم اللاحم
3
يمزج 1/4 ملعقة صغيرة من الملح والريحان والزعتر والفلفل ؛ يرش فوق الطماطم. تحويل الطماطم قطع الجانب لأسفل.
المكونات سوف تحتاج
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
2 كوب فصوص ثوم2 كوب فصوص ثوم
(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)
4
اخبزيها على حرارة 425 دولارا لمدة 30-35 دقيقة أو حتى تصبح الحواف بنية جيدا. تبرد قليلا.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
5
تقشر الجلود وتجاهل. يقطع الطماطم يمزج الفلفل الأخضر والجبن والبصل والتتبيلة والملح المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
ربع كوب من الفلفل الأخضر المقطع، اختياريربع كوب من الفلفل الأخضر المقطع، اختياري
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)
6
توضع المعكرونة في وعاء التقديم ؛ يضاف خليط الطماطم ويقلب حتى يغطى.
المكونات سوف تحتاج
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة
المعدات التي سوف تستخدمها
علبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاةعلبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاة