صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 10 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة الوردي السماوي

5
4
3
2
1
سلطة الوردي السماوي

سلطة الوردي السماوي

قد تكون السلطة الوردية السماوية مجرد طبق جانبي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 260 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 16 وتكاليف 79 سنتا لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك برتقال اليوسفي وجوز الهند والجلد وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 22%، هذا الطبق ليس سوبر جدا. وصفات مماثلة هي سلطة البيض السماوية جين, سلطة الكوسة السماوية، و سلطة فواكه سماوية.

تعليمات

1
اخلطي حشوة فطيرة الكرز والحليب المكثف والبرتقال والأناناس وجوز الهند وأعشاب من الفصيلة الخبازية وتغطيتها بالجلد.
المكونات سوف تحتاج
ملء فطيرة الكرزملء فطيرة الكرز
جلد تتصدرجلد تتصدر
حليب مكثف محلىحليب مكثف محلى
مارشميلومارشميلو
الأناناسالأناناس
جوز الهندجوز الهند
أورانجأورانج
2
البرد لعدة ساعات وأعلى مع البقان سحق إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
البقانالبقان
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا