سلطة الهليون المحمص مع بيكورينو والليمون وزيت الزيتون

سلطة الهليون المحمص مع بيكورينو والليمون وزيت الزيتون هي خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 144 سعرة حرارية. ل Serving 2.11 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الفصح حدث. توجه إلى المتجر واحصل على البيض المطبوخ جيدا وزيت الزيتون وجبن بيكورينو رومانو وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة جيدة. حاول الهليون مع الليمون والبيكورينو, الهليون المحمص مع الزبدة البنية والبيكورينو، و الهليون المحمص مع الجوز كريمان وبيكورينو لوصفات مماثلة.