سلطة النودلز الشرقية مع الفول السوداني والسبانخ والملفوف

سلطة المعكرونة الشرقية مع الفول السوداني والسبانخ والملفوف قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. ل 93 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 16 جرام بروتين, 57 جرام دهون، وما مجموعه 688 سعرة حرارية. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من السكر البني والكرفس والزيت النباتي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام الحليب المبخر يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع ميلك شيك الأفوكادو كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سلطة المعكرونة المقلية الشرقية, سلطة المعكرونة الباردة الشرقية، و سلطة الملفوف الآسيوية / الشرقية لوصفات مماثلة.