سلطة المعكرونة والصنوبر - مع خيار خال من الغلوتين

سلطة الباستان والصنوبر - مع خيار خال من الغلوتين قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 21 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 775 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.55 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك سكر بني وفليفلة وعصير ليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل 'المعكرونة' آل باسيفيكو: 2 طرق! (خيار خالي من الغلوتين/منخفض الكربوهيدرات) .... فايف فايف فرايدي: أطباق المعكرونة الصحية, واحد مقلاة السبانخ الخرشوف المعكرونة مع خيار خال من الغلوتين، و خبز السجق والفطر والمعكرونة (خيار خال من الغلوتين).