صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة65
مجلة

سلطة المعكرونة مع صلصة الفول السوداني

سلطة المعكرونة مع صلصة الفول السوداني
بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان? سلطة المعكرونة مع صلصة الفول السوداني يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 7. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 34 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 721 سعرة حرارية. ل Serving 2.92 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 40% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من recipes.prevention.com لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك زنجبيل مطحون ورقائق فلفل أحمر وترياكي مخبوز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الزنجبيل الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الزنجبيل مع صقيع الزنجبيل المتبلور كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 89%، وهو أمر عظيم. وصفات مماثلة تشمل سلطة المعكرونة مع صلصة الفول السوداني, سلطة نودلز سوبا مع صلصة الفول السوداني، و سلطة نودلز كوسة مع صلصة الفول السوداني الحارة.