صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة16
مجلة

سلطة المعكرونة باللحم الخنزير

5
4
3
2
1
سلطة المعكرونة باللحم الخنزير

سلطة المعكرونة باللحم الخنزير

قد تكون سلطة المعكرونة باللحم هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تحتوي الحصة الواحدة من هذا الطبق على حوالي 28 جرامًا من البروتين و 14 جرامًا من الدهون وإجمالي 470 سعرًا حراريًا . تكفي هذه الوصفة 6 أشخاص وتكلف 1.73 دولارًا للحصة. قام شخصان بإعداد هذه الوصفة، وقال 15 شخصًا إنها كانت رائعة. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home لحم خنزير وجبن بارميزان إضافي وطماطم وحليب. تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة من التحضير إلى الطبق. مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على درجة ملعقة 72٪ ، وهي درجة جيدة. وصفات مماثلة هي معكرونة الورود مع الكوسا ولحم الخنزير ، ومعكرونة الكوسا ولحم الخنزير الكريمية ، وسلطة الخوخ ولحم الخنزير والفيتا مع صلصة زيت الزيتون الفاكهية .

تعليمات

1
في وعاء كبير، قلّبي المعكرونة مع لحم الخنزير والفلفل الأخضر والطماطم والبصل. في وعاء صغير، اخلطي كريمة ميراكل ويب وجبن البارميزان والحليب والملح.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
3/4 كوب من جبن الفلفل جاك المبشور، مقسم3/4 كوب من جبن الفلفل جاك المبشور، مقسم
أنصاف عنب أخضرأنصاف عنب أخضر
جبنة شيدر مبشورة خالية من الدسمجبنة شيدر مبشورة خالية من الدسم
إلى 6 حبات طماطم خضراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةإلى 6 حبات طماطم خضراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
3/4 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الحليب المبخر3/4 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الحليب المبخر
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
2
اسكبي المزيج فوق المعكرونة وحرّكيه حتى يمتزج. غطّيه وضعيه في الثلاجة.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
3
رش المزيد من جبن البارميزان قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا