صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص7
نقاط الصحة64
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة المعكرونة الصيفية

سلطة المعكرونة الصيفية
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سلطة المعكرونة الصيفية. هذه الوصفة تجعل 7 حصص مع 706 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 37 جرام دهون كل. ل Serving 2.11 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك البارميزان والبندق وأوراق النعناع الممزقة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل على سلطة المعكرونة الصيفية ولماذا لا يجب شطف المعكرونة بالماء البارد, سلطة المعكرونة الصيفية، و سلطة المعكرونة الصيفية.