سلطة المانجو والخضر المختلطة

قد تكون سلطة المانجو والخضر المختلطة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 8. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والنباتية على 134 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 1.0 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من landolakes.com لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. إذا كان لديك جوز البقان والعسل والزيت النباتي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول سلطة المانجو والبرتقال مع الخضر المختلطة, سلطة خضار عنبية ومانجو مشكلة مع صلصة الخل عنبية والجوافة، و خضار مختلطة مع صلصة المانجو لوصفات مماثلة.