سلطة الكينوا والخضروات مع صلصة الطحينة

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سلطة الكينوا والخضروات مع صلصة الطحينة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.91 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 384 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. أعجب 62 شخصا بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك البنجر والطحينة والعسل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل العسل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع العسل الزنجبيل كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 99%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة هي سلطة خضار الكينوا مع صلصة الطحينة, سلطة ستيك مشوي وخضروات وكينوا مع صلصة الزبادي والطحينة، و سلطة ستيك مشوي وخضروات وكينوا مع صلصة الزبادي والطحينة.