صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة46
مجلة

سلطة الكمثرى مع صلصة السمسم

سلطة الكمثرى مع صلصة السمسم
يمكن أن تكون سلطة الكمثرى مع صلصة السمسم هي الوصفة الأساسية الخالية من الغلوتين والبيض واللاكتو والتي كنت تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 6 أشخاص وتكلف 2.25 دولارًا لكل وجبة. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 16 جرامًا من البروتين و27 جرامًا من الدهون وإجمالي 382 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على مزيج سلطة الرومان وجبنة الموزاريلا والكمثرى وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. 1 شخص كانوا سعداء بتجربة هذه الوصفة. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 54%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي سلطة شيتاكي المحمصة والكمثرى الآسيوية مع صلصة ميسو السمسم، وسلطة الكمثرى والرمان والقرع المحمص مع صلصة صلصة القيقب والسمسم، وسلطة الكمثرى والجوز مع صلصة الكمثرى.

تعليمات

1
قسمي مزيج السلطة على ستة أطباق. قمة مع الكمثرى والجبن. رذاذ مع الخل.
المكونات سوف تحتاج
الخلالخل
الخضر المختلطةالخضر المختلطة
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
4 ملاعق صغيرة من الجوز المفروم4 ملاعق صغيرة من الجوز المفروم
2
يرش باللوز.
المكونات سوف تحتاج
( 23)( 23)

النبيذ الموصى به: شاردونيه, استرلينيا بلان, جرونر فيلتلاينر

تعتبر شاردونيه وساوفيجنون بلانك وجرونر فيلتلينر خيارات رائعة للسلطة. يتمتع كل من Sauvignon Blanc وGruner Veltliner بمكونات عشبية تكمل السلطات بما يكفي من الأحماض لتتناسب مع صلصة الخل اللاذعة، في حين يمكن أن يكون Chardonnay اختيارًا جيدًا لتوابل السلطة الكريمية. يمكنك تجربة Argyle Pinot Noir. أعجب المراجعون تمامًا بتقييم 4.2 من أصل 5 نجوم وسعر حوالي 25 دولارًا للزجاجة.
أرجيل بينوت نوير
أرجيل بينوت نوير
Argyle Pinot Noir صادق وغير مختلط. لقد صنعت خمر Pinot Noir لعام 2012 نفسها. تم تخميرها بكميات صغيرة، ومزجها من أجل النقاء، مزيج هذا العام من التوت الأحمر الناضج، وكرز موريلو، ولمسة من توابل الخشب الخلفي. لا توجد كلمة أخرى يمكن أن تصف الحنك غير الخصب. حمض التانين اللطيف والثابت قليلاً تحته، يغني الحمض بشكل صحيح وطويل. استمتع بها مبكرًا، أو اجلس عليها لبضع سنوات لتحسين الفروق الدقيقة.