سلطة الكسكس والذرة الإسرائيلية

الكسكس الإسرائيلي وسلطة الذرة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 244 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. ل Serving 1.14 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من قشر الليمون وبذور الكراوية وحبات الذرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول سمك مشوي مع الكسكس الإسرائيلي بيلاف والذرة, سلطة الكسكس الإسرائيلية، و سلطة الكسكس الإسرائيلية المتوسطية لوصفات مماثلة.