سلطة الكسكس والتوت البري والفيتا

قد تكون سلطة الكسكس والتوت البري والفيتا هي الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 7 غرام من البروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 247 سعرة حرارية. ل $1.14 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. وجد 43 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقط الملح وجبن الفيتا والتوت البري وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سلطة الهليون والفيتان والكسكس, سلطة الكسكس مع العنب والفيتا، و سلطة كسكس دجاج الفيتا مع الريحان.