صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة23
مجلة

سلطة الفجل والأعشاب مع طماطم وفراولة سونجولد

سلطة الفجل والأعشاب مع طماطم وفراولة سونجولد
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة الفجل والأعشاب مع طماطم وفراولة سونجولد. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 126 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.19 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط أوراق الأعشاب والفراولة والفجل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي عشاء الليلة: فوسيلي مع النقانق واللفت والطماطم سونغولد, سلطة الفجل مع اللبن-خلع الملابس عشب، و سلطة الروبيان والفجل والفجل مع صلصة الزبادي بالأعشاب.