سلطة الفاصوليا الكريمية
سلطة الفاصوليا الكريمية هي طبق جانبي يقدم 8 أشخاص. تحتوي الحصة الواحدة على 158 سعرة حرارية ، 9 جرام من البروتين ، و 5 جرام من الدهون . مقابل 67 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 9% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك الفاصوليا والبيض المطبوخ جيدًا ومخللات الشبت وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك إعدادها. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق . لم يصنع الكثير من الأشخاص هذه الوصفة، ويمكن للمرء أن يقول أنها وصلت إلى المكان الصحيح. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا خاليًا من الغلوتين والبيض . يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 48% ، وهي درجة قوية. وصفات مماثلة هي سلطة الفاصوليا الخضراء الكريمية ، وسلطة الفاصوليا والبطاطس مع البيستو الكريمي ، وسلطة ثلاث فاصوليا مع صلصة الليمون الكريمية .
تعليمات
في وعاء كبير، اخلطي الفاصوليا والكرفس والقشدة الحامضة والبصل والمخللات والملح والفلفل. اخلط جيدا. يغطى ويبرد لمدة ساعة على الأقل. قبل التقديم مباشرة، ضعي فوقها البيض.