سلطة الفاصوليا السوداء الملونة

قد تكون سلطة الفاصوليا السوداء الملونة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 221 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. ل 76 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 3 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الفاصوليا وحبات الذرة والكمون المطحون وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة مذهلة. حاول سلطة الفاصوليا السوداء الملونة, سلطة الفاصوليا السوداء الملونة، و سلطة الفول الملونة لوصفات مماثلة.