سلطة الفاصوليا الخضراء والفيتا في صلصة الكراث

الفاصوليا الخضراء وسلطة فيتا في صلصة الكراث قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.55 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 274 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 23 جرام دهون. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. إذا كان لديك ملح وفلفل ولوز منزلق وفاصوليا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة النتيجة 57%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل سلطة مفرومة مع صلصة الكراث والفيتا والشبت, سلطة خضراء آسيوية مع صلصة الكراث الحلوة، و سلطة رافيولي الفاصوليا الخضراء والكراث.