صعوبةسهل
جاهز8 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة6
مجلة

سلطة الفاصوليا الخضراء مع اللوز المقلي

سلطة الفاصوليا الخضراء مع اللوز المقلي
سلطة الفاصوليا الخضراء مع اللوز المقلي قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 2 والتكاليف Serving 1.43 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 356 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 28 جرام دهون. إذا كان لديك ماء وملح طاولة وسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. 557 جعلت الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 8 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل سلطة الفاصوليا الخضراء مع اللوز, سلطة الفاصوليا الخضراء مع اللوز المحمص والفيتا، و سلطة الفاصوليا الخضراء المقرمشة مع التوت البري واللوز.

المكونات

1ساقالكرفس ، قلصالكرفس ، قلص1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم2(شتاء)2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج11 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالتوابل اليونانية (موصى به: جزر التوابل)التوابل اليونانية (موصى به: جزر التوابل)596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم2(يمكن أن يكون أو المقشود)عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)ملح كوشير (يمكنني استخدام العلامة التجارية الماس ؛ استخدام أقل إذا كنت تستخدم مورتون أو ملح الطعامملح كوشير (يمكنني استخدام العلامة التجارية الماس ؛ استخدام أقل إذا كنت تستخدم مورتون أو ملح الطعام596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري57مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)1/3 كوب (حول اللوز الكامل1/3 كوب (حول اللوز الكامل454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)فاصوليا خضراء أو هاركوت فير (نحيف)فاصوليا خضراء أو هاركوت فير (نحيف)