صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة37
مجلة

سلطة العدس مع جبن الماعز وصفة كروستيني

سلطة العدس مع جبن الماعز وصفة كروستيني
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة العدس مع وصفة جبن الماعز كروستيني. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 269 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 1.7 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة محبوب من قبل 11 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك الهندباء المجعد والطماطم الكرزية وبصلة الشمر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بل هو بأسعار معقولة وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول وصفة البنجر البلسم وجبن الماعز كروستيني, بيلوجا العدس كروستيني وصفة، و سلطة الفراولة مع جبن الماعز العشبي كروستيني لوصفات مماثلة.