سلطة الطماطم الهليون

قد تكون سلطة الهليون والطماطم هي مجرد المقبلات التي تبحث عنها. هذه الوصفة تكفي لـ 14 شخصًا. هل تشاهدين شخصيتك؟ تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيض واللاكتو والوصفة الكاملة 30 على 55 سعرة حرارية و2 جرام من البروتين و4 جرام من الدهون لكل وجبة. مقابل 64 سنتًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 6% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الأشخاص هذه الوصفة، ويمكن للمرء أن يقول أنها وصلت إلى المكان الصحيح. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. مزيج من الهليون وخل التفاح والزيت النباتي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. مع حصوله على نسبة 43%، يعد هذا الطبق جيدًا جدًا. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقِ نظرة على هذه الوصفات المشابهة: سلطة الهليون والطماطم، وسلطة الهليون والطماطم، وسلطة الهليون والطماطم.