سلطة الصيف الآسيوية
قد تكون سلطة الصيف الآسيوية مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 8 والتكاليف 88 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 11 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 230 سعرة حرارية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على زيت الكانولان والبصل الأخضر والسكر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل سلطة الصيف الآسيوية مع شريحة لحم متبلة, المعكرونة الآسيوية مع الخضار الصيف، و حار الآسيوية سلطة الكرنب الصيف لفات.
تعليمات
تطهى المعكرونة وفقا لتوجيهات العبوة ؛ يصفى ويشطف بالماء البارد. في وعاء كبير ، والجمع بين جميع المكونات باستثناء الزنجبيل خلع الملابس ومقبلات. في وعاء منفصل ، خفقت معا جميع المكونات لخلع الملابس الزنجبيل.
صب على السلطة. برد ساعة واحدة ؛ مقبلات حسب الرغبة.