صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة6
المأكولاتطعام آسيوي
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة الصيف الآسيوية

سلطة الصيف الآسيوية
قد تكون سلطة الصيف الآسيوية مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 8 والتكاليف 88 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 11 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 230 سعرة حرارية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على زيت الكانولان والبصل الأخضر والسكر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل سلطة الصيف الآسيوية مع شريحة لحم متبلة, المعكرونة الآسيوية مع الخضار الصيف، و حار الآسيوية سلطة الكرنب الصيف لفات.

تعليمات

1
تطهى المعكرونة وفقا لتوجيهات العبوة ؛ يصفى ويشطف بالماء البارد. في وعاء كبير ، والجمع بين جميع المكونات باستثناء الزنجبيل خلع الملابس ومقبلات. في وعاء منفصل ، خفقت معا جميع المكونات لخلع الملابس الزنجبيل.
المكونات سوف تحتاج
الزنجبيلالزنجبيل
المعكرونةالمعكرونة
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
2
صب على السلطة. برد ساعة واحدة ؛ مقبلات حسب الرغبة.

المعدات

المكونات

591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفلفل شيبوتلي مفروم تقريبًافلفل شيبوتلي مفروم تقريبًا1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالجزر ، مقشرة ومقطعة إلى شرائح 2 بوصةالجزر ، مقشرة ومقطعة إلى شرائح 2 بوصة0قطع حلوى التوفي من هيث بار1 هالبينو طازج كامل1 هالبينو طازج كامل3401 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.ديك رومي مشوي ، مقطع إلى شرائح بطول 2 بوصةديك رومي مشوي ، مقطع إلى شرائح بطول 2 بوصة03 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالزنجبيل الطازج المبشورالزنجبيل الطازج المبشور12 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمصالثوم المفرومالثوم المفروم791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبصل الأخضر ، شرائحالبصل الأخضر ، شرائح33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةصلصة الصويا منخفضة الصوديومصلصة الصويا منخفضة الصوديوم8الروبيان والأوردةمقبلات: الفول السوداني المفروم ، الكزبرة الطازجة المفرومةمقبلات: الفول السوداني المفروم ، الكزبرة الطازجة المفرومة1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفلفل أحمر مفرومفلفل أحمر مفروم33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة1 1/2 كوب صلصة البرقوق1 1/2 كوب صلصة البرقوق2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.بي كي جي. معكرونة رقيقة ، غير مطبوخة ومكسرة إلى أرباعبي كي جي. معكرونة رقيقة ، غير مطبوخة ومكسرة إلى أرباع2قطع حلوى التوفي من هيث بارعصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكوسة ، مقطعة إلى شرائح 2 بوصةكوسة ، مقطعة إلى شرائح 2 بوصة

النبيذ الموصى به: شينين بلانك, جيورزترامينر, ريسلينغ

تشينين بلان ، جيورزترامينر ، وريسلينغ هي خيارات كبيرة لآسيا. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية, حار أم لا. قد تتمكن من محاولة الخمرة من حسن الأمل بوش الكرمة تشينين بلان. المراجعين تماما مثل ذلك مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 14 دولار للزجاجة الواحدة.
مصنع نبيذ الرجاء الصالح بوش فاين تشينين بلان
مصنع نبيذ الرجاء الصالح بوش فاين تشينين بلان
تشينين هو عنب متعدد الاستخدامات للغاية ، وقادر على صنع نبيذ ممتاز بأشكال مختلفة، من الحصاد المتأخر إلى نبيذ القش إلى الشينين الجاف الكلاسيكي وحتى الشمبانيا. هذا المثال هو شينين بلان جاف حيوي ومكثف وفاكهي ومتوازن بشكل جميل. العبير من التفاح الأخضر والخوخ الأبيض دعوة الحنك العصير ، ولكن مشدود. عمق الفاكهة هو ما يميز هذا النبيذ. فإنه يدل على استمرار كبير من نكهة ونضارة التي ما زالت قائمة على الحنك لفترة طويلة بعد ذهب النبيذ. شخصية هذا النبيذ الفردية للغاية تجعله رفيقا مثاليا لأيام الصيف الدافئة والأمسيات الشافية الطويلة.