سلطة الشمندر ، برتقال الدم ، برتقال ذهبي ، والكينوا

البنجر والبرتقال الدم ، برتقال ذهبي ، وسلطة الكينوا قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 377 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.67 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. إذا كان لديك زيت زيتون وملح وقشرة ليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 32 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل سلطة الشمندر ، برتقال الدم ، برتقال ذهبي ، والكينوا, البنجر وسلطة البرتقال الدم، و سلطة برتقال الدم والبنجر والشمر.