سلطة الشمندر المشوي والفيتا والبرغل
قد تكون سلطة الشمندر المشوي والفيتان والبرغل هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 21 جرام بروتين, 22 غرام من الدهون، وما مجموعه 653 سعرة حرارية. هذه الوصفة النباتية تخدم 4 وتكاليف 3 3.74 لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من فص الثوم وخردل ديجون والشمندر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام الخل البلسمي يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع نحيل الفراولة الآيس كريم كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة هائلة. حاول فطائر الكراث والفيتان والبرغل, سلطة البرغل، و سلطة البرغل لوصفات مماثلة.