سلطة الشتاء

سلطة الشتاء قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 68 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل 67 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك المزارعون الجوز والكمثرى والخضر سلطة ممزقة ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. هذه الوصفة من وصفات كرافت لديها 1 المشجعين. الشتاء سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي النظام الغذائي. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الهندي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول وصفة سلطة وينتر كرانش (مع صلصة رائعة) سلطة ريسي, سلطة الشتاء الإلهام {: سلطة قيصر إسفين مع لحم الخنزير المقدد}، و سلطة الكرنب الأحمر والراديكيو والهندباء / سلطة شتوية لوصفات مماثلة.