صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة22
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة السلطعون كاليفورنيا

سلطة السلطعون كاليفورنيا
تتطلب سلطة السلطعون في كاليفورنيا تقريبا 10 دقائق من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 1512 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 157 جرام دهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 1 والتكاليف Serving 4.81 لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة الصويا والأفوكادو والمايونيز وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 62%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل سلطة السلطعون كاليفورنيا, كاليفورنيا كراب ساندويتش، و تقليد السلطعون كاليفورنيا لفة بوريتو.

تعليمات

1
تقشر السلطعون مع 1 ر عصير الليمون في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
سرطان البحرسرطان البحر
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
يضاف البصل والكرفس (اختياري) والخل وصلصة الصويا ورسيستيرشاير و 1 طن شبت.يقلب حتى يختلط.ضجة في المايونيز (ضبط كمية حسب الذوق).
المكونات سوف تحتاج
فاصوليا خضراء مخللةفاصوليا خضراء مخللة
4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري
شريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعةشريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعة
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
أغصان الشبت الطازجةأغصان الشبت الطازجة
3
أضف الملح والفلفل حسب الرغبة.قطعي الأفوكادو إلى قطع صغيرة ورشيها بعصير الليمون المتبقي 1 طن (يمنع الأفوكادو من التحمير) و 1/2 طن من الشبت.قلب الأفوكادو والزيتون برفق في السلطة.تذوق وضبط التوابل حسب الحاجة.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
للحصول على قوام ناعم قابل للدهنللحصول على قوام ناعم قابل للدهن
1 فلفل أربول مجفف1 فلفل أربول مجفف
عجينة خبز الذرةعجينة خبز الذرة
أغصان الشبت الطازجةأغصان الشبت الطازجة
4
قدميها أو ضعيها في الثلاجة لعدة ساعات.