سلطة الروبيان والأفوكادو المكسيكية مع رقائق التورتيلا

سلطة الروبيان والأفوكادو المكسيكية مع رقائق التورتيلا هي خال من الغلوتين والبيسكاتاريان طبق جانبي. ل 68 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 109 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 30. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الروبيان والكزبرة والخيار ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل كوكتيل الروبيان المكسيكي ورقائق التورتيلا المخبوزة, سلطة مقطعة مع رقائق التورتيلا وصلصة الأفوكادو، و سلطة توفو تورتيلا مكسيكية مع الأفوكادو.