صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة6
مجلة

سلطة الروبيان مع صلصة الفلفل الكريمية

سلطة الروبيان مع صلصة الفلفل الكريمية
تتطلب سلطة الروبيان مع صلصة الفلفل الكريمية حوالي 20 دقيقة من البداية إلى النهاية. هذه الوصفة تكفي 6 أشخاص وتكلف 2.65 دولارًا لكل وجبة. هل تراقب شكل جسمك؟ تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية على 427 سعرة حرارية و 10 جرام من البروتين و 38 جرامًا من الدهون لكل وجبة. وجد شخص واحد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من المايونيز وعصير الليمون وسلطة الروبيان وحفنة من المكونات الأخرى هو كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. إنها تعمل بشكل جيد كمقبلات. مقدمة لك من Taste of Home. مع درجة ملعقة 43٪ ، هذا الطبق قوي. تشمل الوصفات المماثلة سلطة الدجاج الصينية مع صلصة الصويا الكريمية وسلطة الكسكس التوفو مع صلصة الأعشاب الكريمية وسلطة الفاصوليا الخضراء الطازجة والطماطم مع صلصة الثوم الكريمية .

تعليمات

1
في وعاء متوسط الحجم، امزجي مكونات الصلصة. غطيها وضعيها في الثلاجة لمدة 8 ساعات على الأقل. قبل التقديم مباشرة، امزجي مكونات السلطة في وعاء كبير.
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
قدم الطبق مع الصلصة، واحتفظ بالصلصة المتبقية في الثلاجة.

المكونات

3121 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.يمكن البرتقال اليوسفي ، استنزفتيمكن البرتقال اليوسفي ، استنزفت1مكاييلطماطم كرزية ، نصفطماطم كرزية ، نصف23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةجوز الهند المحمصجوز الهند المحمص6الروبيان والأوردةSalad croutonsSalad croutons1قطع حلوى التوفي من هيث بارشرائح نصف قمرية من الخيار الإنجليزيشرائح نصف قمرية من الخيار الإنجليزي23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة2241 رطل مافالدي طازج إذا أمكن2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو611 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة1أوريو محشو مزدوجكتفكتف251 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.جبن البارميزان المبشورجبن البارميزان المبشور1أوريو محشو مزدوج1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)6قطراتصلصة الفلفل الحارصلصة الفلفل الحار2401 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.سلطة الخضر الممزقةسلطة الخضر الممزقة1421 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.package frozen cooked salad shrimp, thawed and drainedpackage frozen cooked salad shrimp, thawed and drained2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.كوب القشدة الحامضةكوب القشدة الحامضة1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا0قطع حلوى التوفي من هيث بارصلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير