سلطة الروبيان بالكاري مع البطيخ المشوي

قد تكون سلطة الجمبري بالكاري مع البطيخ المشوي هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 365 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون كل. ل Serving 13.57 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين والبيسكاتاريان النظام الغذائي. إذا كان لديك سكر ، بطيخ بدون قشرة ، ملح وفلفل ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الفستق هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة بلاك بيري كلاود بالفستق كحلوى. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 35 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 59%، هذا الطبق صلب. حاول سلطة البطيخ مع الروبيان المشوي, روبيان مشوي حار وحامض مع سلطة البطيخ والجرجير، و سلطة السلطعون والبطيخ بالكاري مع الجرجير لوصفات مماثلة.