صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة2
مجلة

سلطة الرافيولي الحارة

سلطة الرافيولي الحارة
سلطة الرافيولي الحارة هي خالية من منتجات الألبان المقبلات. هذه الوصفة تقدم 10 حصص مع 304 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. ل 82 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من الفلفل والذرة وصلصة التاكو وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب ليست نتيجة ملعقة رائعة جدا من 26%. وصفات مماثلة هي راتاتوي حار مع الرافيولي, رافيولي مع زبدة المريمية الحارة، و رافيولي مع وصفة القرنبيط حار.

تعليمات

1
قم بطهي الرافيولي وفقا لتوجيهات العبوة.
المكونات سوف تحتاج
رافيوليرافيولي
2
في هذه الأثناء ، في وعاء كبير ، اخلطي المكونات المتبقية.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
3
يصفى الرافيولي ويشطف بالماء البارد ويقلب مع خليط الطماطم. تغطية وبردت لمدة 2 ساعة على الأقل.
المكونات سوف تحتاج
رافيوليرافيولي
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري

النبيذ الموصى به: شاردونيه, استرلينيا بلان, جرونر فيلتلاينر

تعمل السلطة بشكل جيد مع شاردونيه وساوفيجنون بلان وغرونر فيلتلاينر. يحتوي كل من ساوفيجنون بلانك وجرونر فيلتلينر على ملاحظات هيربي تكمل السلطات بما يكفي من الأحماض لتتناسب مع صلصة الخل الحامضة ، في حين أن شاردونيه يمكن أن يكون اختيارا جيدا لتتبيلات السلطة الكريمية. يبدو شاردونيه بيين ناسيدو العقارية مع تصنيف 4.9 من أصل 5 نجوم مثل مباراة جيدة. يكلف حوالي 53 دولار لكل زجاجة.
بين ناسيدو إستيت شاردونيه
بين ناسيدو إستيت شاردونيه
تنفجر الروائح الجذابة من ليمون ماير والبابونج والقش المقطوع من الزجاج. غلة دخول مشرق إلى الحنك كثيفة وحيوية وهذا هو كل خطوط مستقيمة والفم سقي المعادن.