سلطة الذرة والطماطم الكرز
سلطة الذرة الطماطم الكرز هي خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 131 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 89 سنتا لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من الملح والخيار والفلفل ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل سلطة الذرة والطماطم الكرز, سلطة طماطم الكرز والذرة، و سلطة الفاصوليا السوداء والذرة والطماطم الكرزية.
تعليمات
في برطمان بغطاء محكم ، يمزج الريحان والزيت وعصير الليمون والسكر والملح والفلفل.
في وعاء كبير ، اخلطي الذرة والطماطم والخيار.
رذاذ مع خلع الملابس ؛ إرم إلى معطف. برد حتى التقديم.