سلطة الذرة المشوية مع صلصة الخل بالليمون على كعك الذرة
قد تكون سلطة الذرة المشوية مع صلصة الخل بالليمون على كعك الذرة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 20 جرام بروتين, 26 غرام من الدهون، وما مجموعه 594 سعرة حرارية. ل Serving 4.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. مزيج من زيت الزيتون ، وجبة الذرة ، الحليب ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. جعلت 8 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مع ملعقة درجة 70%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة هي سلطة أورزو الذرة المشوية مع صلصة الخل بالليمون الحار, سلطة ذرة كوسة مشوية مع صلصة الكزبرة والليمون، و ذرة مشوية صيفية ، دجاج + سلطة عنبية مفرومة مع خل العسل بالليمون.