سلطة الدجاج والجوز

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? يمكن أن تكون سلطة الدجاج والجوز وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 534 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 35 جرام دهون. ل 2.0 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك طماطم وملح وأوراق خس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الأناناس يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كب كيك الأناناس كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة الجوز والدجاج, سلطة الجوز والدجاج، و سلطة دجاج الشمر والجوز لوصفات مماثلة.