سلطة الدجاج بالتفاح الأخضر والجرجير

التفاح الأخضر وسلطة الدجاج الجرجير قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.79 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 56 جرام بروتين, 51 جرام دهون، وما مجموعه 725 سعرة حرارية. إذا كان لديك تفاح الجدة سميث والجرجير وعصير الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل التفاح الجدة سميث هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع من السهل التفاح هش مع زبدة الفول السوداني الجرانولا + نوع الجرانولا الهبة كحلوى. جعلت 3 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 77%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي ديك رومي مدخن ، بري ، تفاح أخضر ، وساندويتش الجرجير, سلطة الجرجير والفاصوليا الخضراء، و سلطة الفاصوليا الخضراء والجرجير والجوز.