سلطة الدجاج البولينيزية مع السبانخ الطفل

بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، والطبق الرئيسي البدائي? يمكن أن تكون سلطة الدجاج البولينيزية مع السبانخ الصغيرة وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 2. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 29 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 304 سعرة حرارية. ل Serving 2.67 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك أوراق سبانخ صغيرة ، وجوز الهند تقشر ملاك الخباز ، ومزارعون الكاجو ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الكاجو هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح المخبوز مع التوت البري والكاجو كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب مذهلة ملعقة النتيجة من 83%. حاول سلطة الدجاج البولينيزية مع السبانخ الطفل, سلطة السبانخ الكريمية مع الدجاج والطماطم الصغيرة، و دجاج مشوي مع بري وسلطة السبانخ الصغيرة لوصفات مماثلة.