صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة5
مجلة

سلطة الخيار والمانجو

سلطة الخيار والمانجو
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة الخيار والمانجو. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 3 وتكاليف 74 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 80 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. إذا كان لديك ملح وسكر ورقائق فلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كان 112 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة خيار المانجو, سلطة الخيار والمانجو، و سلطة الخيار والمانجو لوصفات مماثلة.